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风暴魔域boss脚本:夏天可以喝紅茶嗎?夏天喝紅茶的好處及注意事項

风暴魔域官网 www.9706791.com 點擊: 時間:2019-06-06 17:36 作者:青爭兒  來源:第一農經 

  紅茶我們都很熟悉,它是如今在世界各地中飲用的最為廣泛的茶葉品種之一,祁門紅茶、滇紅、紅碎茶等都是我們熟悉的紅茶品種,在茶葉市場中享有較高的美譽稱號。紅茶的茶性十分溫和,營養價值含量十分豐富,經常飲用有延緩衰老還能夠降血壓以及抗癌和防輻射等功效作用。那么,夏天可以喝紅茶嗎?夏天喝紅茶有哪些好處呢?接下去跟著小編一起來看看吧。
紅茶
紅茶
  夏天喝紅茶的好處有哪些?
  1、促進消化
  茶里面富含茶多酚,會刺激胃,而紅茶是一種發酵烘制的茶,而且茶多酚里的氧化酶會有所減少,茶多酚的氧化產物可以促進消化。
  2、提神消疲
  夏天人們很容易會產生困意,總是在學習或工作中犯困,而紅茶里富含咖啡堿可以刺激神經中樞,加快血液循環,促進新陳代謝,可以提神醒腦,消除疲勞,所以夏天喝紅茶可以提神消疲。
  3、生津清熱
  紅茶具有生津清熱效果,特別適合夏天飲用,它富含多酚類、醣類、氨基酸、果膠等,可以刺激唾液的分泌,令你感覺口腔滋潤,還會產生一種清涼感,紅茶里的咖啡堿還可以控制下視丘的體溫中樞,調節身體的溫度,令身體感覺清涼舒爽。
  4、暖胃
  夏天,因為天氣炎熱,不少人喜歡喝冷飲,吃雪糕,吃冷食,這樣很容易會傷脾胃,這個時候,飲用紅茶可以養胃。
紅茶
紅茶
  夏天喝紅茶的注意事項
  紅茶中的咖啡堿及芳香物質在聯合作用下可以增加腎臟的血流量,從而提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,并抑制腎小管對水的再吸收,于是促成尿量增加。紅茶不同于其他茶葉,紅茶更適于隨沖隨泡,泡的時間長了,會使香味減少,鞣酸與茶堿大量滲出,茶葉色澤變深,味道苦澀,營養價值也會大幅度降低。夏天飲用紅茶,不少人會喜歡放涼喝,或者放冰箱里冷藏后再飲用,但是紅茶并不適宜放涼飲用,否則會影響紅茶的暖胃效果,所以夏天喝紅茶的時候,最好可以熱飲,具有暖胃效果。
  以上就是有關紅茶的知識介紹。紅茶的保健功效在眾多茶葉種類中是最為豐富的,經常飲用對身體具有強大的?;ぷ饔?。而紅茶是適合在夏天進行飲用的,不但可促進消化還能提神消疲、生津清熱以及暖胃等作用。但是要注意,紅茶并不適合冷飲,要熱飲才能發揮出其功效,廣大茶友們要注意。
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